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今年九月天氣特別炎熱, 破了歷年來的紀錄, TLC選在9/14舉辦野餐日的活動, 想必也沒想到九月的驕陽依然如此炙熱, 所以一早就開始的活動我們特地等到傍晚才出門, 事先也料到這活動肯定人山人海, 向來不喜歡人擠人的場合, 所以就抱著觀摩逛逛的心情, 原本有點遲疑是否帶野餐籃的我, 最後還是放棄了, 帶著隨興輕鬆的心情出門(所以連相機也沒帶,就用手機拍拍), 也因為如此, 到了目的地-美堤河濱公園看到附近的車潮及管制的交通也就淡定些, 能進的了就去, 不然打道回府也沒關係。

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在車上看到路旁的公園也擠滿了野餐的人, 想必是擠不進場子裡的人, 不過後來才發現其實這裡有樹蔭比較涼爽。

終於我們找到了車位, 離河堤還不算太遠, 還有人行天橋可以通過

 

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河堤外還是很多人在野餐。繼露營後, 野餐也將成為熱潮~

 

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 夕陽西下, 這時已不再酷熱難耐了。

 

 

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從天橋往下看塞車情形

 

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河堤內的停車場早就停滿了, 所以下午開車才去的人已經進不去了

 

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忽然發現,野餐沒有樹蔭的話, 天幕帳就是必備的物品, 在這裡看到好多各式各樣的天幕帳。

 

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客廳帳也可以搬出來用

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真是一場野餐嘉年華

 

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太陽下山後, 溫度也降下來, 吹著微風看著夕陽這時候野餐舒適極了, 來這看看別人都帶什麼來野餐。

 

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沒帶食物的我們, 看到賣叭噗的車子,忍不住買了一隻, 阿伯生意很好, 冰桶裡的冰淇淋已經見底了~

 

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來到主舞台區, 這裡野餐比較像是看演唱會, 音響震耳欲聾。

 

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配合主題和節目, 現場也有很多展示攤位。

 

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這裡有很多道具提供大家拍照~

 

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 早點來野餐者, 可以領到主辦單位發放的小花瓶, 花朵也是野餐不可或缺的元素。(學起來)

 

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逛著逛著, 就逛到雙廚出任務這一攤, 剛好PM6:00有美食示範秀, 還剩下2分鐘, 索性站了個好位子等待, 沒想到兩位雙廚Joel和Soac就出現在眼前, 按耐住興奮的心情, 很鎮定的看著兩位雙廚即將而來的示範。

 

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現場有一台Food Saver -食物真空包裝機, 利用這台機器教大家如何用真空袋做出美味的醃漬水果。 還預告了現場示範後會有有獎問答, 答對的人可以把Food Saver抱回家, 我有強烈的預感這台機器是我的....

首先Soac示範的是醃李子 (其實那李子就是醃好的呀? ), 把李子劃一刀, 放入真空袋中, 加入冰糖, 果醋, 百里香, 一點酒?, 用真空機抽真空密封, 抽了真空後, 食物醃漬的效果會更快速, 但要小心袋子裡的湯湯水水不要沾到袋口, 否則機器會無法感應操作。

 

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兩位主持人用大聲公互相搭配, 但顯然大聲公威力不夠大, 還有現場還有一位帶著外國朋友的女生一直中斷主持人的講話...(是說帶著外國人來並沒有特別了不起好嗎? )

 

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接著Joel示範醃蕃茄, 蕃切同樣劃刀, 不過更快速的方式是用手--捏爆, 放入袋子加入柳橙片, 蜂蜜,  黑糖, 酒醋和薄荷, 再真空包裝起來。

示範完兩道醃水果後, 馬上就要有獎問答, 佔著地利之便, 再加上很認真的聽講, 所以馬上就選我啦, 不過要送的是一台真空包裝機, 所以要答對三個題目才行, 第一題和第二題都順利的答完了, 問到第三題雙廚的名字時, 突然緊張的只說了Soac的名字, Joel的名字有點卡到, 還好憑著印象還是順利的答對了, 開心的領到Food Saver, 雖然不是示範的那台機種, 是比較陽春的, 但還是很興奮呀~

之後還有很多有獎問答, 答對的人會送水果一包, 但我領到大獎後, 也沒聽清楚他們在問什麼, 就乖乖的待在旁邊等待拍照...

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領到獎品的人和主持人一起合照, 這時天也黑了, 用手機拍的效果很差, 最後還單獨和Soac,Joel一起合照, 能和兩位偶像一起合照真是開心, Soac還告訴我利用真空包還可以烹調食物, 之後他也會分享食譜。

一直有在發落JoelSoac的的粉絲頁, 尤其是Joel去北歐NOMA餐廳打工實習的紀錄, 真是精彩, 很高興他們的節目雙廚出任務也得到今年金鐘獎的入圍。

 

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最後抱著獎品一路笑著回家, 在路上看到蛋糕天王Buddy也忍不住跟他打聲招呼~

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前幾天在FB看到陽明山上平菁街42巷的櫻花開了, 馬上轉這消息給傑瑞看, 傑瑞對這地點很瞭解, 一看就知道是里長家附近, 聽說這裡叫櫻花巷, 附近巷弄種滿了整排的櫻花, 最近天候忽冷忽熱, 竟然這裡的櫻花提早開花了‧

經過新聞報導, 來這裡賞花的人爆多, 儘管最近忙著做糖趕工但還是央求傑瑞一早帶我來在這看一下櫻花, 為了避開人潮, 早上10點就到了, 想不到還是有不少遊客比我們更早, 看到一整排盛開的吉野櫻, 真是好興奮, 但也懊悔沒帶單眼相機來, 不過美景當前, 此景此刻已親眼目睹, 似乎也心滿意足了。

 

































其實這裡就是別人家庭院和餐廳停車場種的一排櫻花, 他們搶先一步盛開, 其他的還要等等呢~





除了櫻花, 這附近還有砲扙花和紅咚咚的粉撲花也爭相鬥豔著。


P.S. 平菁里的巷弄狹小, 若開車上山, 請留意停車問題.
       公車可搭303 19 在平等里下車


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Annie在網路看到了這可愛的Hello Kitty 紙捲公仔課程, 吵著要報名, 其實第一眼看到時也覺得做得很傳神, 雖是紙藝品, 但外型神韻都有到位, 不仔細看不知道是怎麼做成的(但看了, 也不知怎麼做...), 對於DIY很有興趣的姐妹倆, 一直提醒我要幫她們報名, 在覺得學費也合理的情況下, 幫她們報了這堂紙捲公仔的課喔~




所謂紙捲就是將割成條狀的瓦楞紙捲成同心圓後, 根據不同的物體形狀再慢慢塑形成立體的半圓型, 固定成型後再一一組合。 完全是需要耐心細心及手巧的勞作, 一不小心太大力, 之前捲好的圓鬆掉了,  又得重頭開始...

上課的地方就在之前舉辦茶藝課的同一地點-Bloom, Bloom有很多手作課程, 紙捲公仔只是其一, 還有花藝課, 精工課, 羊毛氈等等




一旁有老師的作品-海綿寶寶家族, 天呀,真是好可愛




偷拍一下老師的手機吊飾, 是隻狗頭, 雖然是紙做的, 但是超堅硬的, 放在包包也壓不扁




一整組的Angry Birds 吊飾, 聽說是暑假上課的作品, 啊~為什麼現在才知道...




上課是小班教學, 這樣老師可以顧到每一個人~ 不過我們運氣不錯, 聽說上一堂人數是大爆滿...




老師怕Annie年紀小,  對於這繁雜的步驟會失去耐心及興趣, 所以特別照顧她, 在老師的協助下, 是第一位完成作品的學生...






老師會不厭其煩的指導每一位學生, 捲錯了就重來...





Amy 總是慢慢的, 不急不徐的做好每一步驟, 所以完成公仔時, 已經離下課時間多了一個多小時, 但老師沒有因時間到而隨便應付, 務必要求大家把作品完成才離開。





弄得滿手膠的Annie 終於完成了她的作品, 看起來和老師做的相差不遠~




姊妹倆的作品和老師做的擺在一起, 看起來都差不多耶  ^^


末了, 意猶未盡的還向老師買了材料包, 這次做漢堡神偷, 回家再自己做看看麥當勞叔叔和奶昔姐姐。

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後記: 陪上課的我, 就四處看看隨手拍




教室門前掛了兩盆萬串心, 搭漆成白色的窗花很有味道~





Bloom女主人-Sonia 在一旁忙著插花



客人訂的桌花



看起來好雅緻, Sonia 也教我認識了一些花, 中間那盆綠色是進口的繡球花, 看起來就好特別




下次要來上花藝課





除此還有文創作品販售, 這個鳥籠差一點就要提回家了




紙雕燈飾品

上課資訊:
Bloom :
士林區福壽街44號 28311821

手作紙捲公仔
http://tw.myblog.yahoo.com/jerry-paperdoll (裡面有很多老師驚人的作品)

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從武陵回台北, 這趟路我們沙盤推演好幾次,  因去程的台七甲線路況不佳, 當下決定改走台中回來, 但詢問當地的工作人員, 得知若從台14甲走從南投回來, 路況也好不到哪, 況且時間會多了好幾個鐘頭, 為了怕返程太趕真的讓我們猶豫不決難以決定~ 還好老天真是要幫我們,  就在武陵賓館吃早餐時, 遇到同行友人的朋友, 聊了一會得知他們剛好是從合歡山來武陵的, 整條路路況極佳, 還告訴我們經過梨山時別忘了買蜜蘋果, 懷著篤定的心, 吃完了早餐, 立馬出發往合歡山出發~   

對合歡山的印象是寒流來時會下雪, 然後擠滿上山賞雪湊熱鬧的遊客, 若不下雪, 合歡山似乎也不是什麼熱門景點, 但沒想到我第一次來合歡山, 卻被這壯闊雄偉的風景給震憾到了, 一抵達遊客中心, 嘴裡一直發出讚歎聲, 而手中的相機也一直很忙, 想想天地山野間如此遼闊, 人又何必為一點小事勾心鬥角呢??













Amy一直黏在這裡好久, 手中的相機不知拍了多少張了~



結果友人也來拍, 兩人一左一右下不來了...



遊客中心, 有個休息站大家稍作休息用餐, 不過販賣的東西不多備有熱水, 且不設置垃圾筒, 吃完的垃圾要自己帶走, 不過看到不少行家, 都會帶一箱泡麵來, 一人一碗就在外面的大桌上, 一面欣賞風景, 一面吃著熱呼呼的泡麵, 不過這會才注意到這裡竟是屬於太魯閣國家公園呢~



台14甲線是台灣最高的公路, 從大禹領-合歡山-清境農場, 原本不在行程中的合歡山, 意外發現他好美~




天氣晴朗, 晴空萬里, 想不到我們來到了合歡山....




台灣公路的最高點-武嶺 標高3275公尺, 很多人會來此拍照留念, 但是有位大嬸不知是否因為風景太美, 一時沉醉到渾然忘我的境界站在中央不動, 忘了還有很多人要拍照哩 ~




著名的松雪樓就在眼前, 不過現在整修中, 所以沒拍



倒是拍到了一隻鳥, 在高山上鳥的種類和平地也有些不同吧~




此段為台14甲線著名的景觀, 公路沿著三座山峰而行~















從合歡山下去, 接著就是清境農場了, 相對於合歡山的美, 清境顯得過度開發,  只刻意去參觀了一下老英格蘭民宿,  倒也無心停留太久~

在清境農場吃了一下點心後, 繼續開往台北,  對於多花了好幾個小時才回到台北這件事, 我想是值得的, 畢竟那美景一直環繞在我腦海裡好久久...


P.S. 梨山的蜜蘋果真的好吃, 其他的水果也很優, 有點後悔買太少了...






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六月份, 武陵農場開放預訂八月份的營區時, 朋友就守在電腦前搶位, 不到一會兒,好的位子都搶光了, 我們預計八月中旬出發前往露營兩天, 雖訂不到連續的營位, 不過好在訂到了可愛露營區, 這樣就不用帶營帳了。 所謂的可愛露營區就是小木屋式的營位, 只不過裡面只有簡單的軟舖, 棉被睡袋還是要自備, 之前聽聞山上夜間寒冷, 不過即使是暑假也是日夜溫差極大, 還好住在木屋裡溫暖一點, 不過第一晚還是冷得睡不著, 武陵仗著環境之美所以營位非常搶手, 營位數目不少, 但其沖洗設備不太足夠, 加上高山水壓不穩, 洗到一半變冷水是會遇到的事(好在我沒碰到, 可是另一個同行的朋友就沒那麼幸運了, 洗頭洗洗到一半沒熱水...), 另我們住在最外圍的露營區,  離廁所非常的遠, 所以半夜上廁所可是一件非常痛苦的事, 不過除了沖洗上廁所的不便外, 武陵農場真的是非常美的地方, 也難怪不管住宿或是露營都是那麼搶手...     




陪我們兩天的小木屋, 有人說像史努比的家 ^^



我們住的是B區, 可惜這區沒有插座



木屋的內部  , 空間很小, 睡兩人很足夠, 三人剛剛好, 四人有點擠, 寢具自備, 沒有插座, 但屋內有燈, 當天check in 時, 要求管理員幫我們安排兩天同一間木屋, 我想很多人因為路況不佳, 所以取消了房位, 才讓我們有房間可以換~



背後是一大片林區, 視野也是不錯




不過最好的就是A區的景觀木屋區




直接面對山景, 客廳還有落地窗




坐在這裡吃早餐賞風景多棒呀



所以一大早, 選了間沒人住的景觀木屋陽台看日出



雖然沒有看到真正的日出, 但是看到日出的光輝也是很滿足的




不是晚霞是日出喔




清晨的溫度約10幾度吧~ 近中午後溫度轉為炎熱, 一天之內氣溫變化如四季



若睡帳蓬的話, 保暖工作要準備好, 入夜後10度以下是跑不了的




在網路上看到的空中帳蓬滿心嚮往, 實地看了以後, 不太推薦, 還是住在一般的營區比較讚~




太陽正大, Amy和Annie的玩偶準備作日光浴



學史努比擺Pose



曬得好舒服呀



三隻一起曬

露營的話, 伙食當然得自備, 實際上在這裡沒有太多的補給品, 最好準備週全再上山



第一天中午剛抵達, 放下行李準備煮中餐-豪華版泡麵



還有孜然豬排可以配





第二天的早餐, 熱麵包+白咖啡+水果



朋有買的新鐵鑄鍋, 可以當烤箱用, 熱麵包剛好

第二天的午餐, 我們四處趴趴走,所以午餐就在國民賓館叫了半桌的合菜~




第二天晚餐-韓式泡菜年糕



炭火慢燉香菇雞湯, 朋友買的鐵鑄鍋, CP值很高





煎黑蝴椒豬排




到了第三天早餐, 把行李準備好, 到國民賓館享用自助式早餐, 每人$150, 來這裡一定要享用稀飯, 煮得濃稠度剛剛好的稀飯, 一下就剋了兩碗~




感謝老天給了我們好天氣, 只要沒光害抬頭一看就是滿天的星星與銀河, 沒有腳架設備只隨手用GRD拍了一張 , 只有最亮的幾顆被拍到, 雖然數量只不過是千分之一, 但能隨手拍下當下的感動, 已經很滿足了, 想起六年前在緩慢民宿看到滿天星斗的震撼, 這一次又重新回味一次~



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暑假安排了武陵農場三天二夜露營之旅, 日期安排在8月中, 感謝老天爺在前後颱風的包夾威脅下, 讓我們出發的週末是個好天氣,  不過在前一個颱風泰利的摧毀下, 台七甲線柔腸寸斷, 好不容易在我們出發前路通了, 不過走起來還是步步驚心, 很多路段是單向通車, 甚至得等待小山貓把坍方的泥砂移走, 比預估的時間多了半小時, 一踏入武陵的大門後才鬆了口氣, 前往營地的途中, 老天爺給了我們一個壓驚禮-一大片金針花田!!!!



我沒搞錯吧, 這不是台東耶, 竟然也有金針花, 最近看著別人去台東六十石山的金針花照片, 讓人好生羨幕, 沒想到不用去台東也看得到金針花~

近年武陵賞櫻成了熱門景點, 望著車潮人潮只能在家興嘆, 這回利用暑假去武陵純粹只想避避暑, 想不到還有金針花可欣賞。





在中央山脈下的金針好美呀, 比起台東, 這裡可近多了




在一片驚呼聲中, 我們下了車, 走入花田中開始猛拍

























小朋友好開心, 想起上次賞金針花已是五年前的事了, 當初她們也是帶著心愛的布偶和金針花一起合照, 只過當初的那隻已經遺失了...現在的是大size的布偶




哈哈, 拍得太忘我, 竟把鏡頭蓋遺留在花田裡, 於是下午又返回原地尋找,  傑瑞低頭慢慢找, 我又忍不住拍拍拍, 只是下午遊客多了點, 要自己找角度拍, 等我拍得差不多了, 傑瑞也幫我把鏡頭蓋找到了, 真是神奇:P













不在預期中的驚喜, 總是另人難忘

回程途中, 又是讓我們哇個不停的美景~








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在咖啡弄享用完了下午茶, 女兒們要求去海邊玩沙踏浪, 炙熱的夏季, 下午5-6點才是適合出遊的時刻



淺水灣應該是離台北最近的沙灘,  Amy和Annie 玩到全身沾滿了沙和被海水濕透了全身後才心滿意足的離開, 還好旁邊有付費的沖洗間, 沖洗完畢換件乾淨的衣物, 準備去淡水碼頭逛逛~




其實不太喜歡被觀光客塞爆的淡水老街, 但今天日子特殊且女兒們也確實很久沒來了, 所以就順從她們的意思。
原來碼頭這一區已填海擴建出去, 這樣可以讓更多人欣賞淡水夕陽美景, 而且非假日的今天, 遊客不多, 相對的有些店家也沒開門, 這樣反而可以很舒服的欣賞這不一樣的老街。



傑瑞和女兒們坐在碼頭吹著海風共享雞排和奶茶, 其實東西不太好吃,  但很愜意, 少了人擠人的不適, 我建議繼續走到碼頭尾, 以往來這總是匆匆的吃喝, 玩玩遊戲後就走人, 反而真正錯過淡水的美~




榕樹下的餐廳, 裡面有live演唱, 可能父親節關系用餐的人還不少, 過了用餐區反而多了寧靜~




碼頭尾端的餐廳, 有濃濃的懷舊風





拐個彎, 竟然走到了滬尾偕醫院




維修中的古蹟-淡水禮拜堂




走出小巷這條就稱為馬偕街, 裡面還有一間很可愛的馬卡龍點心鋪, 不過太晚已打烊了~




馬偕街口的建築, 很有歐洲風味





對面就是淡水百葉溫州大餛飩, 沒有機會嚐餛飩, 就外帶一份荔枝桂花冰, 想不到裡面有滿滿冰凍的荔枝
~





雪文皂房, 台灣自產的手工皂, 但包裝卻讓人以為是來自法國的帛來品, 但除了皂以外, 也進口了許多歐洲居家用品~




原本只是進去逛一下, 試用了一下皂後, 店員生親切的服務讓我忍不住買了一塊馬賽皂, 結完帳裝著皂的小提袋裡還裝著好幾塊試用品, 最後店員還在提袋上面噴了一點香水. Oh my God, 我被迷住了~



雪文皂房: 
淡水區中正路175號 02-26267022

百葉溫州餛飩  新北市淡水區中正路177號 Tel:(02) 2621-7286





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多久沒吃到又香又甜的土芭樂了? 那種放在屋內立刻滿室生香的芭樂, 不是改良過的泰國芭樂和牛奶芭樂所能比擬的, 有時想想原始自然的滋味才是最香甜的。




從樹上採下, 擦擦灰塵, 放心大口的咬下去, 紅肉軟心的土芭樂芬芳香甜的滋味好迷人。




南澳自然田裡有一片生態池, 志工慧志帶領我們認識這個生態池, 解說沒多久, 就比比池子旁邊的一顆樹...




"這裡有一顆土芭樂樹喔~", 大家的童心之門被開啟, 接力採著芭樂, 你拋我接,  就算被芭樂K到了頭也笑呵呵, 更不用擔心芭樂的主人突然冒出來罵人, 阿江說自然農場的一切是屬於大家的。






不管芭樂大小, 吃起來真是又香又甜, 或許在純淨無污染的土地上, 植物回到了原本的生存狀態, 自然也能回饋本質的香甜滋味。




自然田週遭處處能見許多有趣又美麗的植物 




路旁看到這片像蘆葦的草很有秋意, 不過這是其他農夫使用除草劑的結果...



大夥走在田間小路上, 準備去參觀音樂人冠宇的自耕田




若沒有冠宇的帶領, 一般人來到這邊肯定認不出這裡是耕種的田, 不刻意去除雜草, 只是隔出了走道, 說是走道也得小心, 一不小心腳下踩的可能是空心菜~





像是尋寶一般, 認真看才能找出周遭有什麼植物



田裡種了不少豆子, 一面可食用一方面也有固氮的效果(增加土壤中的氮素養分、提高土壤肥力)




這裡最好認的就是洛神花



含苞待放的洛神花, 其實我們平常吃的是其花咢





罕見的紅秋葵



田裡除了菜還有稻, 不過這是旱稻, 黑色的毛是其辨識特徵







冠宇熱心的分享他田裡的寶, 所養的小黑狗娜娜開心的在田裡跳呀跳, 冠宇說動物會知道那裡是最舒適的地方。






一群開心的農夫




南澳除了自然田還有神秘海灘 , 可以看浪撿石頭




另外還有不收入園費的南澳自然農場



園內有營區, 供應免費的熱水, 阿江說晚上無光害是觀星的絕佳場所, 我們已經心動了...




最後農舍的貓吸引了不少鏡頭,  這裡的一切好純樸好天然, 我們會再訪的。



相關文章:體驗耕種樂-南澳自然田

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知道我們每天吃的米怎麼來的?




和女兒們一起彎腰插秧, 這樣的經驗多美好。



用換工假期的方式體驗種稻的樂趣, 讓小孩知道糧食的可貴, 是很棒的親子休閒活動。

這次和幾位摩人一同前往南澳, 位於宜蘭和花蓮之間的南澳是走蘇花公路的必經之地, 每次只留意公路海岸旁雄偉的海景, 卻未曾留意這裡有一片彷如天堂的淨土, 一群被傳統老農笑稱是傻子的新農夫, 在這裡承租了一大片農地, 用無農藥,無化肥及和雜草及福壽螺等和平共處的自然農法, 在這裡種出純淨無污染的稻米。
 



這裡是南澳自然田, 三個來自不同領域的男人,在這裡開始他們的夢想計劃,  12甲地以契作代耕的方式, 幫大家種出自然健康的食物。
然而以有限的人力物力要管理種植這12甲地也不容易, 他們設計了換工假期及體驗打工的方式讓社會大眾可以一起下田耕種, 並持續而大量的進行。

南澳也是泰雅族聚集的主要地區之一, 隨著電影賽德克巴萊的盛行,還有之前林克孝在南澳的登山尋古事跡, 對於南澳多了一份期待與好奇之心。







下了車, 一進入眼簾的是南澳自然田的農舍, 這是幾十年前平地的漢人在這耕種所留下來的房子, 除了更換過屋頂的鐵皮外, 一切都是當時的原貌. 




門牌







準備宅配的米




農舍旁, 保留了一間空間算是會議室之類的,  牆上掛的器具頗讓我好奇, 原來這是插秧苗時用的畫線工具.

農場的主人開始為我們介紹南澳自然田及自然農法




農田主人-阿江, 昔日的竹科電子新貴, 中年之際驀然覺得生長的環境已經遭受嚴重的污染, 放棄了高薪, 回到南澳以實際行動淨化家鄉土地.




農夫-仕聰一位環保行動派, 自己種的米- 阿聰自然米



農夫-昭中, 曾獲德國iF大獎的設計師, 在八八水災後看到殘破的家園, 深刻的反省設計的真諦, 覺得自己應該為生長的土地盡一份心力, 於是反樸歸真來到南澳當起農夫, 在昭中為我們分享他的心路歷程時, 一度哽咽不能自己。(昭中手上拿的正是木村爺爺的書, 有關木村爺爺的故事請看這裡)




農場志工-洪慧治, 算是長期在這幫忙的志工, 也帶領我們做導覽




新佃農-陳冠宇, 現任風潮音樂的製作人, 在南澳租了間房子, 一邊自給自足的耕作, 一邊尋找音樂的靈感



一平方米(約一個褟禢米大小)的自然田約可收成3碗白飯, 產量約是慣行農法(施化肥農藥)的1/3.  以短視的經濟效益來看, 似乎是不划算的, 但長遠來看, 土地淨化了, 食物乾淨了, 人也健康了, 這可是很划算的主意。




現代人提倡多吃有機蔬果, 但不灑農藥的有機植物, 背後卻有很大的隱憂, 就是過度施肥讓植物含氮過多, 產生了硝酸鹽, 進入人體成了亞硝酸就成了致癌物, 阿江展示抽驗了很多有機蔬果的數據, 結果硝酸鹽含量高得驚人.....




大家分享交流中, 知道了為何他們要採用比有機農法還嚴苛的自然農法, 全都是放棄利我主義而以愛護土地的立場為出發點, 將來能說服多少農民放棄使用農藥化肥是他們的目標.


聽完了簡報後, 我們對於下田耕種一事非常期待, 不過也很想看看他們目前種植的成果。



在自然田裡,  處處可見白鷺鷥的蹤影, 維持生態平衡是自然農法的法則之一 。









人力插秧沒有機器插的秧苗那麼整齊乾淨無雜草 , 並得等待秧苗茁狀後再插進田裡,  但這樣可減少福壽螺的危害, 因為用機器插的稻苗太幼嫩了, 很容易被福壽螺啃食。




出現一顆顆的小土粒, 是如同蚯蚓般的蟲在稻田裡翻土, 自然給予養份。






自然農法的規則就是讓作物和雜草同生, 看似一片漫草中其實有豆類在裡面。


接下來, 我們開始要捲起褲管衣袖下田去.....



先挖秧苗, 秧苗真的很粗壯, 阿江告訴我們盡量找一樣大小的





每人的工作量是一人一盆秧苗, 事實證明一盆似乎意猶未盡呀~



阿江先下田告訴我們怎麼插, 用兩根手指頭或是用斜插的方法很容易就把秧苗插進土裡了。




說真的, 要赤腳踏入濕軟的土裡真的猶豫了一下, 不過鼓氣勇氣踏下去後, 感覺還不錯, 泥土的吸力還可順便幫腳做一下SPA。




大家彎下腰來插秧, 阿江指導後也跟在旁邊一起插, 事實上我們的工作算是補秧苗之類的, 把枯死的秧苗多出來的空位補滿。


 





作完了, 每個人的泥巴腳還捨不得馬上沖洗掉。



大家一起來張合照




接著去旁邊的灌溉溝渠洗腳, 強力的水流差點把Amy的眼鏡沖走, 感謝阿江伸手一撈, 即時撈到了Amy的眼鏡。





區區工作一小時, 卻可以換得一袋米, 自己領米袋把米裝起來, 雖然阿江有暗示大家, 讓袋子有點鬆度, 這樣裝起來會比較好看, 但是大家全卯起來裝呀! (因為大家都知道, 這米彌足珍貴, 平常吃不太到)



簡單的包裝就很有質感, 這是我們一家四口的米, 一袋米約可煮食5-6杯米。




晚上從南澳歸來,迫不及待的拿出自然米煮食, 從電子鍋緩緩噴出的香氣中, 忍不住的說好久沒有聞到米飯的原始天然香味了, 雖然沒有一般白米的晶瑩剔透, 但淡黃色的米是保有營養成分且含膳食纖維的米糠, 而紅色的斑點則是原生米種的記號。經過了一天的辛勞, 終於體會誰知盤中飧, 粒粒皆辛苦的意義, 雖然老天很幫忙, 讓這天的氣候溫和涼爽, 雖有微雨, 但在下田插秧的那一刻雨也停了,讓我們沒有汗滴禾下鋤的苦惱, 對於這次的體驗行不僅感動, 也感觸良多, 知道有一些人默默的在為健康的食物而努力, 是否我們也能同樣的態度來支持呢? 讓台灣越來越多好田, 讓這塊土地越來越甜。

*參考資料: 

南澳自然田 官網
關於台灣好田運動 
認購契作 台灣好田認養行動 
農夫阿江 阿江的自然農耕筆記


*同行的摩人們

咖啡大叔 南澳自然田‧發現一碗飯!    南澳自然田‧來去巡田水!
舒子-南澳自然田,自然甜,自然恬!
 
韓森博一南澳自然田體驗&農夫的對話。
人妻十八部 南澳自然田, 一畝田,  一個夢

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原來都蘭那麼有藝術氣息, 可惜錯過了小房子...

 









很有名的" 好的擺"









大小A站在樹上不知在做什麼



原來姊妹倆站在樹上玩自拍....













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清晨在民宿內, 騎著單車, 繞著花園騎了好大一圈, 別懷疑真的是在民宿內, 而且有一大片綠油油的草地, 這是我們在台東住的民宿, 綠茵小筑




我們住的和式房, 很有窯洞的感覺, 因為暑假旺季, 又臨時想不出台東有什麼好的民宿, 於是問了一下小V, 小V很快的分享了這間民宿給我, 不過只剩下和式房, 四個人睡的話其實價錢還蠻經濟的





不過希望下次我能訂到這種獨棟的洋房別墅 



取名為綠茵小筑就是民宿有一大片綠油油的草坪, 我們住的房間前面還可以打木球, 第一次玩木球, 蠻新奇的.



規則類似高爾夫, 以進洞的桿數來區分輸贏



說實在的聽到那悅耳的撞擊聲時, 還蠻有成就感的, 而且小孩不一定會輸大人喔~




民宿的所在地原為農地, 這個原本用來灌溉的水池在女主人的堅持下被保留下來, 成了美麗的荷花池








隔天的活力早餐,





這麼大一個包子, 就是附近有名的卑南包子(這樣就不用排隊去買了)




還有甜甜的水果, 及手工現打的五穀豆漿


  

主人養的狗, 懶懶的睡著

  

臨走前, 主人帶我們摘了好多自己種的西印度櫻桃及一種山寨櫻桃,  山寨櫻桃的甜度好似冬瓜茶哩


 

美麗的花園景緻

 

在一片綠中, 看著父女三人騎著單車的身影, 此刻內心充滿了平靜與幸福


綠茵小筑 http://www.greenhouse.idv.tw/
台東市永安街180巷38弄16號 
電話:089-231899

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抵達台東的第一個晚上, 照例去找熱鬧的夜市來覓食,  並不熟悉台東夜市, 也不確定地廣的台東有什麼著名的夜市, 我們以住宿的地方往四週查,  開車約20分鐘位於正氣路上剛好有個台東觀光夜市, 趕緊興奮的跳上車出發。 



不過就在路邊停好車後, 發現不遠處有現場演唱的聲音, 尋著聲音走去, 發現了一個好棒的地方, 鐵花村。

鐵花村位於鐵花路, "鐵花"這個名字很熟悉, 對了就是胡鐵花, 當地人說是紀念胡適的父親胡鐵花, 所以取名為鐵花路, 剛好旁邊也是鐵道藝術村。(不過我想到的是楚留香的胡鐵花....)




這裡讓我想到台北的創意市集,  在夏夜裡聽著音樂逛著市集感覺好棒



這裡也販售著各種有機蔬果, 有些是熟食, 買了即可享用.



很有藝文氣息的地方



台上原住民朋友live演唱



市集的中間是片大草原, 旁邊有免費的墊子木箱供取用, 買了東西就可以鋪在地上像野餐一般享用.




在旁邊買兩杯啤酒, 一盤滷味, 就這樣席地而坐的享用是不是很棒~ 

我們待坐片刻, 動身前往夜市



遠處紅色的台東觀光夜市招牌非常吸引人的目光




第一攤就是有40年歷史的東山鴨頭, 排隊的隊伍還蠻長的, 不過揮汗等待是值得的, 這應該是我吃過最好吃的東山鴨頭吧 (不過沒點鴨頭就是了)




再過來是很有在地特色的冰淇淋, 我們當然點釋迦冰淇淋, 真是香濃有味~



天氣很熱, 看到現打冰砂一定要來一杯




很便宜的芒果冰砂$40, 一定要點一杯, 老闆真是一杯接著一杯打不完哩




尾端有攤蚵仔煎, 其實台東沒產蚵仔, 蚵仔全從嘉義那邊運來的, 不過這是夜市唯一的一攤蚵仔煎, 不吃好像很可惜~ (不過看著老闆娘熟悉的煎法, 也讓人忍不住口水直流)




這一攤很特別, 一袋一袋的不知在賣什麼




近看是新鮮的破布子, 平常看到的都是醃好的, 剛好遇到產季可以看到新鮮的模樣
 



這攤是賣燒烤的, 同樣也是得排隊, 燒烤是我的最愛, 一定要買幾隻嚐嚐




老闆的調味不會太嫌, 還蠻好吃的




最特別的一攤, 一對高挑的夫妻在賣巧克力奶昔


台東夜市不大, 人潮剛好, 不會像一些著名的夜市讓人寸步難移, 我還蠻喜歡這裡的食物哩~ 


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7/8 一大早9:00 就到了花蓮海洋世界, 比上班都還早, 不過因為一個小插曲, 折騰了1個多小時才進入海洋世界的園區, 天氣正熱我好想避暑,而小朋友迫不及待想去玩耍....





早上有一場海豚秀,  正值暑假吧, 所以全場幾乎坐滿人




海豚秀看過幾回, 不過這次的讓我印象很深刻, 海豚不但能當坐騎, 還會算術, 玩踢球....




看到這麼可愛聰明的海豚, 突然感傷起來, 怎麼有人捨得宰殺他們呢? 




中午時分,  隨便買了園區的餐吃吃, 接下來就是看遊行了



遊行的主題當然是以海洋為主, 不過都是外國臉孔, 讓人有點到國外的小錯覺









這些原班人馬, 下午時分又在室內劇場內表演, 精彩萬分, 頗有太陽馬戲團的氣勢, 可以說是讓我覺得來海洋公園值回票價的地方




看完表演, 開始進入遊樂區玩耍, 非假日來, 所以不用大排長龍耗時間, 要玩幾次都可以, 這個可以公轉自轉的旋轉球, 說什麼我也不坐啦, 但是大小A就坐了好幾回.




但是這個迷你版的雲霄飛車, 倒是讓我放手一搏, 下去坐看看, 感覺還不會太恐佈, 倒是Annie不敢再坐第二次了~






這是在很悶熱的瘋狂潛水艇內拍的高空圖, 可以感覺當時的高溫嗎?





園內最刺激的莫過於這個"鬼塔" 彎彎曲曲爬進漆黑的洞內然後突然俯衝, 弄得滿身濕~ 這個刺激的遊戲Amy可是非玩不可



Amy幾乎要玩遍園內每一項設施, 連摩天輪也不放過, 在車廂內專心的在拍啥?




原來是一隻小螳螂在窗外和我們一同搭乘



玩了一整天, 終於可以回飯店休息了....










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為了能在海洋世界玩透透, 所以選擇入住花蓮遠雄悅來飯店,  一大早興緻勃勃的去櫃台報到, 想不到因為台電維修把入口封住, 讓我們找不到進入飯店的路口, 折騰了一個多小時, 才拿到海洋世界的門票, 經過客訴後飯店表達了歉意, 就這樣我們的房間等級升等了~



原本是兩大床的房間, 變成兩單一雙的大房間.





比較特別的是有一張大餐桌




桌上擺著是飯店送的水果, 很歐風的感覺, 可惜晚上沒買到泡麵, 不然圍坐在餐桌吃泡麵一定很棒。



   

飯店外觀是白色維多利亞風格, 看到這場景有沒有很熟悉?  "醉後決定愛上你"就是在這拍攝的




  



享用早餐的地方



大廳




飯店內有很多商店, 在海洋世界沒買到的, 可以在這繼續血拼呀~
(章魚哥的帽子, 戴著拍照就好囉)



*花蓮遠雄悅來大飯店
http://www.farglory-hotel.com.tw/index.php?site=1

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為了慶祝Amy結束小學生活, 準備進入戰戰兢兢的國中生活, 我們一家利用Amy暑期輔導前的幾天空檔安排了五天四夜的小旅行, 原本計畫環島, 但算一算時間行程會太緊湊, 轉而計畫悠閒的花東之旅,  說悠閒是因為行前一點計劃也沒有, 只訂了住宿的地方, 剩餘的就邊走邊玩.... 



7/8  台北--花蓮 海洋世界/ 055海鮮 (宿: 遠雄悅來)
7/9  花蓮-台東  誠信麻花/明新冰果店/滿妹豬腳 / 鐵花村/台東夜市 (宿:綠茵小筑)
7/10 台東 海濱公園/富山護魚/水往上流/都蘭糖廠/泰源幽谷 (宿:綠茵小筑)
7/11 台東-花蓮 米國學校/關山騎自行車/月廬/花蓮光復糖廠 (宿:光復糖廠)
7/12 花蓮-台北 廟口紅茶/溢香扁食/公正包子

一家四口的小旅行, 有曲折有歡笑, 願能好好的記錄下來 ....

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往來苑里好幾回, 都不知這隱藏著一間這麼棒的空間,  蓋在稻田海之間的玻璃屋是山水米委託觀樹基金會經營的有機稻場, 負責推廣有機耕種及環境教育的工作。以推廣有機稻米為主的『自然學習中心』, 非常適合小朋友來這裡認識平常吃的稻米是怎麼來的, 甚至還有親自下田插秧播種收割的機會, 體會一下農民的辛苦.










玻璃通透的空間把室內室外的景色連成一片







空間裡有活潑生動的稻米教學道具及海報




地上擺放著剛採收完的紅蔥頭 , 隨興自然的就如同一幅畫





裡頭還販售著當地農夫的一些農產品, 如蜂蜜, 米, 梅乾菜等....還有紀念品














初夏的稻子即將要收割了




田裡插著一幅幅畫是當初幫忙插秧的 小朋友在自己負責的區域所留下來的畫作, 紀念自己和農夫一樣彎下了腰,插下了田裡的秧苗,
 




若當初插下秧苗的小朋友, 能回來一起收割, 看到自己種的稻米成熟了, 那種成就感一定無與倫比, 並且更能珍惜盤中飧吧~



有機稻場這裡採用的是鴨間稻耕種法, 不用農藥, 用鴨子去除田裡的害蟲及福壽螺等, 鴨子常走在稻間, 雜草也不易長成. 而鴨糞又是天然的有機肥料, 真是一舉數得~ 



鴨子的小屋,  小朋友也可以自己採集福壽螺餵小鴨鴨們,  體驗一下養鴨人生



目前僅存的一隻鵝正昂首闊步的歡迎我們











有機稻場 / 苗栗縣苑裡鎮玉田里91-5號  037-743000

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今年二月帶著公婆和一家四口第一次觀賞花博, 當時是寒冷的2月天, 那天天氣卻出奇的爆熱, 天氣熱加上人潮多參觀了半天就受不了, 實在不喜歡人擠人的感覺呀~ 不過眼看花博就要結束了, 手上的四張票還沒有消化完, 有了上一次的經驗, 明知趕在閉幕前再去參觀是不智之舉, 但還有大佳園區和新生園區沒去參觀呢, 放棄了實在有點可惜, 於是一大早先趕去新生園區報到, 還好新生園區腹地廣些, 沒有像上次圓山園區那麼擠, 再加上這次純粹參觀花園, 沒打算排隊花時間等候入館參觀, 所以時間也充裕些, 不過沒想到天氣還是一樣的爆熱呀, 這樣也好啦, 好天氣拍照也好看~  


早上人還沒全部灌進來, 所以還可以悠閒的拍幾張照



  



看到瑪格麗特花海, 決定陽台也要多種些瑪格麗特, 小品的花總是耐看些


 
地上掉落了好多木棉花, 不過後來才知草坪是不能進入的 = =

 

青青步道

 


保特瓶蓋也能應用得如此好看

 

不過吃東西一樣有點小失望, 天氣熱Annie要吃剉冰, 想不到排了好久味道卻不怎麼樣, 但是路過的人一直忍不住詢問這盤冰在哪裡買?

填飽了肚子往大佳園區走去(其實不遠), 遇到了下午三點有一場很歡樂的毛毛蟲大遊行 , 感覺這趟花博行是不虛此行了~
遊行歷經約一小時, 繞著整個大佳東區走, 若看一遍不過癮, 其時可以跑到對面等毛毛蟲繞一圈回來再看一次

 

 


 
 
 
 
 

 
 



 

 

花博從籌備期間就風雨不斷, 好壞兩面評語都有, 唯有自己去體驗參觀過才知道其實有其用心處, 但也有不少待改進的地方,  不管如何, 4/25就要閉幕了, 希望我們的城市仍然是有花有樹有愛的城市.

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聽說天元宮的櫻花還沒全部盛開, 不過已經擠滿了前往賞花的遊客, 隨著年紀漸長, 越來越不喜歡擁擠的人潮, 上次的花博之旅已經有點嚇到了, 不過賞花處處有, 也些美景就近在咫尺, 不必人擠人也可以享受四季帶來的美, 就看你是否有心欣賞~

公司附近的公園開了幾株茂盛到不行的櫻花, 就算是慰勞一下辛苦工作的內科人吧~


 


















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打從元宵燈會開始後, 天氣就一直陰雨綿綿, 我們利用星期三晚上, 大小A晚上不上課的日子, 一起去欣賞台北燈會, 很幸運的唯獨那天晚上是不下雨的~

今年是兔年, 所以花燈的主題都脫離不了兔子...



長腿兔



黑白兔



這動作很有波妞的影子




得獎的兔子



海賊王也來了



最欣賞的是利用環保回收物做成的燈籠, 綠色的保特瓶很適合當綠竹



主燈秀開始, 國父紀念館前擠滿了人潮...




主燈秀開始囉



和去年比起來差不多



另外靠近仁愛路這一端, 花燈造型美崙美奐







整個週邊人行道都是燈海, 頗有過節的氣氛




特別的是還有活動的道具



還有市府前多了大陸藝人的表演



踩著高蹺在一旁stand by的藝人, 讓路過的人好奇的昂首抬望



節目開始, 精彩度佳



踩著高蹺疊羅漢, 翻筋斗...(可惜相機沒電了)




不一樣的表演, 讓今年的燈會多了點小火花~




 台北燈會, 明年再見囉~

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還好過年這幾天是好天氣, 讓又濕又霉的身體可以外出曬曬太陽, 不過不喜歡到熱門景點湊熱鬧, 只想四處隨意走走。

過年前小優帶著我們一家四口前往苗栗, 這可是小優的首發長途之旅, 靠著導航我們找到了雪霸國家公園遊客管理中心, 遠方的雪山山脈讓視野遼闊了起來, 我們靜靜的在岸邊看著綠頭鴨覓食, 心情也跟著放鬆了。 





就這樣在販賣處, 買了出自三義的木雕綠頭鴨, 還有小翠鳥, 雕刻的手感及品質都不錯, 價錢也不貴, 放在家中, 隨時可以想起這一刻寧靜的美好。



隨後來到汶水老街, 放眼望去都是和草莓相關的產品, 最紅的是草莓丸子, 大大一串很吸引人, 不過很多產品都是加了草莓粉,總少了那份自然, 所以看到大大的酸橘子總是特別親切, 純天然。 




還有日曬膽肝,不過是沒有膽買來一試啦



一路上買了不少小吃填肚子, 不過中午還是要找間攤子小歇一下, 街尾的阿蘭芋粿不少人捧場, 點了蘿蔔糕, 外皮煎得香, 裡面是軟軟的菜頭香, 可惜芋頭粿賣完了, 無緣一試。




在汶水老街的另一端,  阿嬤在醃酸菜, 我很愛吃客家的酸菜, 不過從沒親眼看見怎麼做的~




灑了鹽的芥菜就放在大桶裡用腳踩, 不過都由小孩來踩, 一方面好玩一方面也乾淨些~




菜園就在旁邊, 貓兒穿梭其中, 見了人就躲,  還好這隻不怕人~




初一, 隨著家人到鄉下走春, 這一株應該是梅花吧,  不過想說的是南部天氣真的比北部好多了。




親戚家門前的酸橘子果實壘壘呀~



三合院, 其實平日是很寂靜的, 只有過年多了些熱鬧的人氣。



用GRD的新功能隨意拍了幾張









小朋友在屋前放鞭炮, 發覺樹上有鳥巢, 很新奇的體驗。



在大圓桌前吃了很有人情味的一頓午餐。




飯後運動就是到田裡拔蘿蔔



輕輕鬆鬆就拔了一整袋



姊姊倆合力扛蘿蔔回家。



其中有一個迷你蘿蔔, Amy一直拿在手上把玩著。
能體驗鄉村生活,對都市小孩來說是一種很幸福的經驗。

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